Хлорелла.Полезные свойства и противопоказания

В последние годы я чувствую себя как маленький ребёнок,который познаёт мир.Границы моего сознания и,соответственно,мира,мировозрения стремительно расширяются.И это настолько прекрасно и удивительно,словами не передать.

Как много я узнала о целительной силе природы.О силе человеческого организма.О его способности к самоизлечению.Природа предлагает нам  всё,что бы мы были здоровы.И в случае,если нам нездоровится,именно природные средства являются, опять же,очень действенными и не вызывающих побочных явлений.

Одним из замечательных открытий для меня стало знакомство со спирулиной и хлореллой(о спирулине я расскажу вам в следующей публикации).О спирулине я знала давно и принимаю её постоянно.А хлореллу я открыла для себя относительно недавно,более двух лет назад.Почему же я не начала свой рассказ именно о спирулине?Возможно потому,что именно появление хлореллы в моём рационе и в сочетании со спирулиной дали очень позитивные результаты.Они прекрасно дополняют друг друга и бесценны для нашего организма.

В  своей публикации,я постараюсь  познакомить вас  с удивительными свойствами хлореллы.Надеюсь,вы узнаете для себя много нового и полезного.

Хлорелла — полезные свойства и противопоказания 

Хлорелла – это одноклеточная водоросль микроскопических размеров. Основная функция  хлореллы – активная выработка кислорода.Благодаря большому содержанию макро — и микроэлементов, водоросль используется в качестве биологически активной добавки. Основной элемент хлореллы – хлорофилл, который называют зеленым золотом. Его в данной водоросли в 10 раз больше, чем в спирулине.

Хлорофилл – макроэлемент, который имеет структуру, схожую с клетками гемоглобина в человеческом организме и используется в медицине для борьбы с малокровием. Наличие белковых соединений делают хлореллу крайне питательным продуктом. Хлорелла состоят на 45% из ценного белка! Это очень высокий показатель для любого продукта, особенно растительного происхождения. 

Основные элементы одноклеточной водоросли – полинасыщенные жиры (хлорелла  состоит примерно на 20% из полиненасыщенных жиров, остро необходимы человеческому организму), микроэлементы (кальций, калий, железо), витамины (А, В, С, Е, Д, К). За уникальнейший и богатейший состав хлореллу называют супер-едой. Во многих странах,она очень распространена.В Японии,например, порошок хлореллы очень часто добавляют в хлеб, соусы, основные блюда. 

Полезные свойства хлореллы 

  • Регулярное употребление водоросли хлореллы благотворно влияет на процесс перистальтики, клетчатка улучшает работу пищеварительного тракта, уничтожает патогенные клетки, которые провоцируют воспалительные процессы на мягких тканях внутренних органов. 
  • Является источником протеина растительного происхождения. 
  • Имеются дезинтоксикационные свойства — выводит тяжелые металлы, очищает от токсинов печень, почки и кровеносную систему.Хлорелла способствует активному выводу из организма человека побочных продуктов жизнедеятельности клеток, токсичных веществ и шлаков.
  • Водоросль нормализует обмен веществ, улучшает переносимость химиотерапии при онкозаболеваниях. Водоросль используется в качестве антисептика и в целях предупреждения возникновения доброкачественных и злокачественных новообразований.Белок хлореллы активно борется с любыми видами воспалительных процессов и новообразований. Компоненты водоросли успешно используются в медицине для лечения начальных стадий раковых опухолей. 
  • Макро – и микроэлементы, входящие в состав одноклеточного организма, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Нормализует давление, укрепляет стенки кровеносных сосудов, положительно влияет на состав и консистенцию крови, препятствуя образованию тромбов и холестериновых бляшек. 
  • Способствует очищению и выведению слизи из бронхов и дыхательных путей. 
  • Кальций и калий благотворно влияют на работу мочевого пузыря и почек, препятствуя накоплению песка и образованию камней. 
  • Побочный продукт жизнедеятельности водоросли – альгинат, нормализует концентрацию глюкозы в крови и входит в состав препаратов для лечения диабета. 
  • Пептиды, входящие в состав хлореллы, положительно влияют на состояние кровеносных сосудов, приводя в норму давление, являясь профилактическим средством от инсультов  и инфарктов. 
  • Хлорелла способствует активизации процесса регенерации клеток. Продлевает молодость клеток  кожи.Данный эффект водоросли позволяет широко использовать ее в дерматологии, косметологии, для приготовления масок и сывороток.. Применяется и для борьбы с  растяжками и целлюлитом. 
  • Внутренний прием водоросли укрепляет костную и хрящевую ткань. Используется в период восстановительного периода после переломов и вывихов. Курсовой прием 3-4 раза в год является прекрасной профилактикой развития остеопороза. 
  • Восстанавливает функции центральной нервной системы, регенерирует клетки головного мозга. Улучшает работу головного мозга, активизирует умственные способности, нормализует сон и память. 
  • Бактерицидные свойства водоросли помогают в терапии инфекционных заболеваний. 
  • Борется со многими заболеваниями вирусной и инфекционной природы. Помогает выработке интерферона человека, который, в свою очередь, обладает противовирусной активностью.Витамины группы Е, С активизируют защитные функции организма, поднимая иммунитет. Является природным антигистамином и адаптогеном. Антиоксидантные и адаптогенные свойства «зеленого чуда» помогут увеличить сопротивляемость неблагоприятным факторам и неизбежному старению, улучшает качество жизни. 
  • Нейтрализует неприятный запах от тела и изо рта. 
  • Способствует снижению веса.

Противопоказания

Противопоказание к применению хлореллы только одно – индивидуальная непереносимость компонентов данной водоросли. При приёме ,на постоянной основе,разных медицинских препаратов,посоветуйтесь,пожалуйста,со своим лечащим врачом.

Рассказывать об этом чуде природы можно очень долго.Но,я думаю,вы уже устали.И если захотите побольше узнать о свойстах и областях применения этой удивительной водоросли,сможете прочитать более детально в разных источниках.Самое главное,что вы узнали о ней.Здоровья и процветания вам:)

Приём хлореллы.Дозировка

Начинать приём нужно с маленьких доз.Максимальная доза – 2 ч.л.Значит,начинаем принимать с 1 чайной (или кофейной)ложки.Прислушиваемся к организму.Если никаких негативных реакций нет,то принимаем по 1 ч.л. ч (первую неделю) с едой,после еды или минут за 30-40 до еды (в случае,если вы хотите похудеть).Если организм реагирует на приём хлореллы позитивно,можно увеличить дозировку.Но не более 2 ч.л. в день.Не забываем,что хлорелла имеет слабительный эффект.При приёме хлореллы также необходимо увеличить количество потребляемой воды.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*