Цветная капуста в панировочных сухарях.Без глютена,казеина и яиц

Признаюсь, я не очень люблю цветную капусту.Но есть у меня несколько рецептов,в которых цветная капуста восхитительна.Один из таких рецептов – цветная капуста в панировочных сухарях.Признаюсь,я не ела такой капусты уже лет 8.Сколько же можно жить без таких вкусностей?Я решила – ни дня!Осталось дело за малым,приготовить панировочные сухари.Приготовила!И капусту с панировочными сухарями!Как же мне было вкусно!Не передать словами.

Кулинария без глютена стала нравится мне всё больше и больше:)А вам?:)

Рецепт

Ингредиенты:

  1. Панировочные сухари -по вкусу.Зависит от размера цветной капусты.Панировочные сухари. Без глютена,казеина и яиц
  2. Цветная капуста
  3. Масло гхи,кокосовое – по вкусу (для лёгкого обжаривания сухарей)
  4. Морская соль,приправы,специи – по вкусу

И так,приступим:)

Разделим капусту на соцветия.Отварим её в кипящей подсоленной  воде минуты 3.Воду сливаем.

Растопим масла.Добавим панировочные сухари.В сухари я добавила сушёную петрушку и лук-порей.Перемешаем.Даём сухарям слегка прогреться.напитаться вкусами.

Добавим капусту.Аккуратно перемешаем с сухарями. И подержим ещё минуты 3 на сковороде.

Наша вкуснейшая капуста в панировочных сухарях готова.:)

Накрываем на стол.И зовём всех на дегустацию.

Как аппетитно!

И не забываем подписываться на обновления ,чтоб не пропустить ничего вкусного:)

 

Автор Jelena Traksler 251 Articles
Добро пожаловать на сайт Вкус Радости!:) Когда меня спрашивают как я дошла до такой,безглютеновой, жизни,я отвечаю,что больно уж кушать хотелось.А рецептов,подходящих так и не нашла.Пришлось всему учиться самостоятельно .Научилась.И всё ещё учусь.И делюсь с вами,мои дорогие.:)

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*