#tervisliktoit
Кокосовые булочки.Без глютена ,казеина и злаков.Вариант без яиц
04.18 новая редакция Этот рецепт я придумала буквально за несколько минут.Планировала приготовить овощные оладьи,но потом решила всё переиграть.Кокосовые булочки готовила для моего самого родного человека.Чтоб […]
Рулет из индейки с говядиной и овощами.Без глютена и казеина.Вариант без яиц
В воскресенье я оккупировала кухню на целый день.Планы были грандиозными : брауни,Брауни с цуккини.Без муки ,глютена,казеина и сахара пироги с мясом, Пироги на тесте без яиц.Без […]
Шоколадный яблочный пирог с финиками.Без глютена,казеина и сахара
03.18 новая редакция Что может быть вкуснее выпечки с финиками?Только шоколадный пирог с финиками.Финики придают выпечке такой восхитительный вкус и аромат.А если ещё добавить ложку […]
Суп с пшёнными клёцками.Без глютена и казеина
04.18 новая редакция В детстве,мама часто готовила нам куриный суп с манными клёцками.Я его очень любила и во “взрослой” жизни часто готовила.Суп был очень вкусным,клёцки […]
Фритатта.Без глютена и казеина
Фритатта.Завтрак выходного дня.Или даже в будни.Если у вас найдётся немного времени.Красиво,ярко,солнечно и полезно.Не нужно долго возиться на кухне.Такое блюдо не стыдно подать и гостям.Ну,если они […]
Мясная запеканка с капустой.Без глютена и казеина.Вариант без яиц
Доброго вечера.Решила не откладывать на завтра то,что можно сделать сегодня. Я к вам с рецептом запеканки. Вкуснющей!Правда,правда.Потому,что во время прошлых выходных питалась исключительно ей.И к […]
Песочные корзиночки с ягодами и заварным кремом.Без глютена,казеина и сахара
Рождество,Новый год… Уже совсем рядом.:)И я серьёзно задумалась над вопросом :”А что бы было интересно вам,мои дорогие,увидеть у себя на праздничном столе?”Вариантов много,конечно.Но как их […]
Мясной рулет с начинкой.Без глютена и казеина
03.18 новая редакция Я к вам с ещё одним с рецептом мясного рулета.Нравится мне их готовить.Если проделать домашнюю (подготовительную работу),всё готовится очень быстро.А выглядит,согласитесь,эффектно.К тому же, […]
Жаркое из индейки с красной киноа и грибами.Без глютена и казеина
Это один из рецептов,которые я не собиралась публиковать.Готовила на ходу,времени было очень мало.Запланировала одно блюдо ,но из-за дефицита времени,решила всё переиграть и упростить.Мясо уже было […]
Суп-пюре с овощами и чечевицой.Без глютена и казеина
Я очень люблю супы.Это идеальная еда для моего организма.И супы,желательно,густые.Но при этом,я не очень жаловала супы -пюре.Почему?Да кто его знает?Не наедалась.Текстура немного смущала… Наверное,не пришло […]
Курица с тыквой в кокосовом молоке.Без глютена и казеина
12.17 новая редакция Вкусная,лёгкая и приятная для нашего организма тушёная курица со специями ,тыквой и кокосовым молоком.Особенно это актуально в новогодние (рождественские праздники).Не знаю как […]
Котлеты с овощами на шпажках.Без глютена и казеина
Ну ни как не могла вспомнить название таких котлет.Как-то особенно их называют.Ладно,пусть будут котлетами на шпажках.:) Такие котлеты очень удобны при вылазках на природу.Да и […]
Соус с лесными грибами.Без глютена и казеина
Я всегда обожала соусы.А нежную привязанность к макаронам,спагетти пронесла сквозь все кулинарные потрясения и революции в моей жизни. С отказом от молочных продуктов и глютена,мне […]
Ореховый кекс с клюквой.Без глютена,казеина и сахара
Вот бывают такие дни,когда хочется уютно устроившись под одеялом…с подносом))),посмотреть хороший фильм,почитать книгу…Это,конечно,можно устроить,если постараться.Проблема одна – чтоб поднос был полон всяких вкусностей.А я так […]
Овощное пюре.Без казеина
Выбор овощей у меня невелик.Поэтому,стараясь разнообразить своё питание,постоянно экспериментирую.Результатом одного из моих экспериментов и стало овощное пюре.Получается очень вкусно и полезно.Овощи можно варьировать.Но немного картофеля […]
Капустный хлебушек -запеканка.Без глютена и казеина
Что за название такое?Интересно,правда?))) Как я уже не раз писала ,готовлю я обычно под девизом “Готовим вкусно и …с приключениями”!Не обошлось без приключений и в […]
Идеальное мясо.Рецепт.Без глютена и казеина
Наконец -то рецепт опубликован.Как же долго он планировался.Но ожидание того стоит.Поверьте мне:) Название,конечно…Я понимаю,что скромность украшает человека.Но как же заявить миру о таком чудесном рецепте?Именно […]
Овощные оладьи.Два варианта приготовления.Без глютена,казеина,злаков и муки
02.18 новая редакция Ещё один забытый рецепт из моей “старой” коллекции.Он точно заслуживает второго шанса.Я объединила два рецепта в один. Оладушки готовятся быстро.Получается вкусно и,что […]
Шоколадный миндально-рисовый пирог.Без глютена,казеина и сахара
В детстве,манная и рисовая каша с шоколадной конфетой – считались у нас особым лакомством.Вспомнила я о наших детских кашах одним вечером ,после длинного и очень […]